Septiembre 12 Día contra la Migraña - Cuatro claves para prevenir y controlar la migraña, una enfermedad silenciosa y frecuente

La Migraña es una de las causas más frecuentes de dolor de cabeza en el mundo, una de las principales causas de años vividos con discapacidad y se asocia con una reducción en la calidad de vida de quienes la padecen

La migraña no solo se manifiesta como un dolor intenso de cabeza, sino que también tiene un fuerte impacto en la salud integral de quienes la padecen, explica Mariana Gaviria, neuróloga y profesora de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad del Rosario.
“Quienes sufren de migraña tienen más riesgo de tener otras enfermedades sobre todo trastornos en elestado de ánimo, como depresión o ansiedad y otros síndromes dolorosos. Es más frecuente en mujeres, ypuede presentarse en cualquier etapa de la vida. Sin embargo, es más frecuente que se presente entre los14 y 40 años y suele mejorar durante el embarazo”, afirma Gaviria.La migraña es una enfermedad que aparece por varias causas al mismo tiempo. Se produce porque en elcerebro ocurren cambios en los vasos sanguíneos, en los nervios que transmiten el dolor y en los procesosde inflamación, los cuales se combinan con factores genéticos y del entorno.“El síntoma cardinal de esta condición es el dolor de cabeza, que suele ser pulsátil y empeora con elmovimiento. Se acompaña de molestia a luz, el sonido, náuseas y vomito. Los episodios de dolor sintratamiento pueden durar desde 4 horas; sin embargo, hay personas que pueden estar con dolor inclusohasta por 72 horas”, comentó la neuróloga.Además del dolor de cabeza, las personas pueden experimentar otros síntomas. Algunos pacientes tienenuna fase previa de síntomas que ocurren incluso días antes de que aparezca el dolor. Esta fase se caracterizapor múltiples bostezos, dificultades para conciliar el sueño y concentrarse, aumento del apetito y cambiosen el estado de ánimo. Cuando el dolor de cabeza cesa, aparece la fase posterior, que muchos pacientes
Comunicado de PrensaDirección de Comunicaciones y Marketingdescriben como una sensación de “guayabo”, en la cual se sienten con mucha fatiga, dificultad paraconcentrarse y cambios en el estado de ánimo.Un tercio de las personas con migraña tienen síntomas neurológicos transitorios conocidos como auras, lousual es que ocurra antes de que inicie el dolor de cabeza, pero algunos pacientes pueden tener el auradurante el dolor de cabeza.“Las auras que se presentan con mayor frecuencia son síntomas visuales, como visión borrosa, el fenómenode fortificación en el cual los pacientes describen estar viendo varias figuras en forma de zigzag y sensaciónde adormecimiento en alguna parte del cuerpo”, explicó la experta.El diagnóstico de esta enfermedad se hace con la clínica, no es necesario solicitar exámenes adicionales paraconfirmarlo. El tratamiento de esta enfermedad combina un manejo farmacológico y uno no farmacológicoy tiene 4 pilares fundamentales.Claves para manejar la migrañaIndica la neuróloga y profesora de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud de la Universidad del Rosarioque hay cuatro pilares para el manejo de la migraña.El primero, incluye cambios en el estilo de vida, tales como una adecuada alimentación, una buena higienedel sueño, hidratación constante durante el día, evitar cambios bruscos de temperatura, evitar largosperiodos de exposición a pantallas, realizar pausas activas durante el trabajo y el control de otrasenfermedades.En el segundo pilar el paciente debe identificar los desencadenantes del dolor para así poder prevenirnuevos ataques de migraña.El tercero se basa en administrar analgésicos a tiempo cuando la persona siente el dolor de cabeza.El último y cuarto pilar es el tratamiento preventivo. Con este último se busca disminuir la frecuencia y laintensidad de los dolores de cabeza. No todos los pacientes que tienen migraña necesitan manejopreventivo, es una decisión que se toma entre el médico y el paciente y depende de las características deldolor, de la frecuencia de los episodios y de la presencia de otras enfermedades.“En los últimos años se han desarrollado nuevos tratamientos específicos para la migraña, como losanticuerpos monoclonales, que bloquean las sustancias responsables del dolor y ofrecen una alternativamás para quienes padecen esta enfermedad”, dijo Gaviria.